Meld je aan vóór 12 mei 2024 en ontvang 10% moederdag korting
Aanmelden
Aanmelden
Een dag
voor jezelf
cadeau
Zondag 2 juni 2024 vindt de tweede editie van het One Day Present retreat plaats.
Een dag waarop er eens voor jou wordt gezorgd. Op een prachtige locatie in een natuurgebied net buiten Delft.
Mindful Wandelen. Natuur. Verbinden. Rust. In beweging komen. Ademen. Verdieping. Loslaten. Yoga. Ruimte creëren. Ontspannen. Tijd voor jezelf. Buiten zijn. Heerlijk gezond eten. Opladen.
One Day Present retreat
Een dag 'present in het moment zijn', een cadeau voor jezelf.
Ontdek de kracht van 'present in het moment zijn' met onze diverse workshops. Van Mindful wandelen tot zacht ademwerk tot yoga en meditatie. We bieden ervaringen die je laten voelen hoe 'aanwezig zijn' positieve impact heeft op jouw welzijn. Een welverdiend cadeau voor jezelf. Laat je verrassen.
Mindful Wandelen. Natuur. Verbinden. Rust. In beweging komen. Ademen. Verdieping. Loslaten.
Yoga.
Ruimte creëren. Stilte. Ontspannen. Tijd voor jezelf. Vuur staren. Heerlijke gezonde lunch & snacks. Opladen.
voor wie
Deze One Day Present retreat is bedoeld voor elke vrouw die behoefte heeft aan tijd voor zichzelf. Op zoek is naar een moment van rust en ontspanning.
Nieuwsgierig maar ook wat nerveus? Nog geen ervaring met ademwerk, mindfulness en/of yoga?
Geen zorgen! Je bent meer dan welkom. Wij zorgen voor een warme, veilige en ondersteunende omgeving.
Perfect voor een eerste kennismaking met ademwerk, mindfulness en yoga.
wanneer & waar
One Day Present retreat vindt plaats op zondag 2 juni 2024.
Het programma start om
10:00u
(inloop vanaf 9:30u) en zal tot
17:30u
duren.
Op een prachtige inspirerende plek in de natuur, net buiten
Delft.
kosten
De kosten voor deze volledig verzorgde dag bedragen 149 euro.
Dit is inclusief onbeperkt koffie, thee & water, healthy snacks & heerlijke gezonde lunch.
Je krijgt ook nog een leuk presentje (goodiebag) mee naar huis.
Even voorstellen
Wij zijn Roos & Esther en organiseren deze One Day Present retreat voor jou.
Wij weten allebei als geen ander hoe druk je kunt zijn met het vervullen van alle rollen (vrouw / moeder / dochter / werknemer / onderneemster etc). Het zorgen voor en het hoog houden van alle ballen. 'Tijd voor jezelf' schiet er (vaak) bij in. Terwijl dit geen luxe is maar een behoefte.
Daarom willen wij jou, als vrouw, een dag ontzorgen. Je uitnodigen om een dag bewust aanwezig te zijn. Om te ervaren hoe onze workshops jou meer rust en balans kunnen brengen. Zodat je, aan het einde van de dag, helemaal opgeladen weer naar huis gaat.
Wat eerdere deelneemsters zeggen:
"Ademen, yoga, relax, wandelen. Precies wat ik dacht dat 't zou zijn. Intens, mooi, heerlijk. Top verzorgd. Heerlijke lunch."
- Stefanie -
"Mooi cadeau aan mezelf. Zeer tevreden over deze dag. Bijzonder, intens, dankbaar. Roos & Esther zijn goed en prettig in de omgang. Tot een volgende keer!"
- Monique -
"Fantastische mooie locatie. Lunch waanzinnig lekker. Warmte, zachtheid & stilte (dichtbij mezelf). Ik kom graag nog eens!"
- Rosalinde -
"Erg goed tot mezelf kunnen komen. Ademcirkel was boven verwachting. Warm, ontspannen, fijn. Mooie locatie, lekker eten. Fijne variatie in activiteiten."
- Lovisa -
